Blog
Három bőrápolási baki, amibe nagyon könnyű belecsúszni
Számos olyan eleme van a bőrápolási rutinunknak, amelyen el se gondolkozunk, évtizedek óta éppen úgy csináljuk, ahogy egykor valakitől vagy valahonnan megtanultuk. Pedig nem árt időnként megkérdőjelezni saját magunkat, hiszen elképesztően sokat fejlődik a bőrápolás mögötti tudomány és amit egykoron készpénznek vettünk, annak ma már talán épp az ellenkezője igaz. Lássuk hát a három legfontosabb tanácsot, amit érdemes megfogadnunk!
A egészséges bőr belülről kezdődik
Mit sem ér a világ legjobb széruma vagy maszkja, ha közben nem fogyasztasz elég vizet naponta és helytelenül táplálkozol. Ne csak kívülről ápold a bőröd, hanem belülről is! Ráadásul ma már végtelenül egyszerű is ezt megtenni, hiszen a kollagént, a hialuronsavat vagy például a biotint is simán be tudod vinni a szervezetedbe, akár a reggeli smoothie-val együtt!
Tarts évente kétszer egy kollagén kúrát, amikor igyekszel pótolni a szervezeted egyre csökkenő kollagén mennyiségét. A kúrák között is érdemes szépségvitamin italt fogyasztani, mi a legjobban a folyékony hialuronsav és a haj-bőr-köröm vitamin fogyasztását javasoljuk, ezeket ugyanis akár napi szinten is használhatod. Garantáltan látványos lesz az eredmény a bőrödön!
Ne vidd túlzásba a zsíros bőr tisztítását!
Akit zsíros bőrrel áldott meg a természet, kamaszkorától azt hallja, hogy kizárólag gyakori arctisztítással tud segíteni a problémán. A helyzet azonban az, hogy ezzel csak elvonod a bőrödből a nedvességet, amire a faggyúmirigyek úgy reagálnak, hogy turbó üzemmódba kapcsolva igyekeznek gyorsan még több faggyút termelni.
Vagyis épp az ellenkezője igaz, semmiképpen nem ajánlatos többször letisztítani a bőrt a reggeli és az esti arctisztításon kívül. Arra viszont érdemes odafigyelni, hogy ilyenkor mindig micellás vízzel és/vagy arclemosó tejjel mosd le a bőrt és vízbázisú hidratálóval fejezd be a rutinodat, ne pedig olaj alapúval!
A kevesebb mindig több
A legtöbb nőnek tele van a fürdőszobai polca bőrápolási termékekkel és sokan igyekeznek is mindent egyszerre bevetni a szép bőr érdekében. A kevesebb azonban mindig több, ha a bőrápolásról van szó. Persze ez furcsán hangozhat a manapság nagyon divatos, rengeteg lépéses koreai rutint ismerve, azonban ne felejtsük el, hogy ott a tisztítás jelentős részét képezi a folyamatnak, illetve különböző maszkok is vannak benne.
Sosem tesz jót a bőrnek, ha túl sok terméket rétegzel egymásra, mert így eltömítődnek a pórusok és nem jut levegőhöz a bőr. Ráadásul el is kényelmesedik idővel, így nem tesz a bőr magától erőfeszítést a helyreállítására, pedig bizony nagyon sok mindenre képes ám magától is!
Szuper dolog, ha sokféle bőrápolási terméked van és szereted kipróbálni az újdonságokat, mert így biztosan megtalálod azokat a kozmetikumokat, amelyek a legjobbak neked. De légy türelemmel és ne használj közülük egy alkalommal 3-4-et, inkább oszd szét a termékeket a nappali és az esti rutinod között. Vagy nézd meg, hogy melyik hatóanyagot tudod esetleg belülről is bejuttatni a szervezetedben és akkor azt inkább úgy igyekezz megadni a bőrödnek.
