Blog

Mikor érdemes orvoshoz fordulni ízületi fájdalom esetén?

2020.07.04 23:26
Mikor érdemes orvoshoz fordulni ízületi fájdalom esetén?

Sokakban felmerül ez a kérdés, ám gyakran évek telnek el a fájdalom jelentkezése és a szakember felkeresése között. „Ááá, mostanában nem is fáj!, Ez a korral jár, nincs mit tenni!, Jövő héten már tényleg kérek időpontot!” - jönnek sorra a kifogások, a helyzet közben pedig egyre romlik sok esetben.Lássuk, hogy meddig érdemes várni és mivel érdemes esetleg megpróbálkozni a szakember felkeresése előtt!

Milyen jellegű az ízületi fájdalom?

Érdemes elkezdeni egy kicsit jobban odafigyelni magadra, amikor szembesülsz a fájdalommal. Akár még naplót is vezethetsz arról, hogy mikor intenzívebb a fájdalom, ez ugyanis nagymértékben segít eldönteni, hogy érdemes -e egyáltalán várnod az orvos felkeresésével vagy sem.

Az alábbi szempontokat vedd figyelembe az önvizsgálat során, ha ugyanis ezek közül akárcsak egyre is igen a válaszod, akkor kezdj el komolyabban foglalkozni a problémával és fordulj szakemberhez:

Nehezen tudod mozgatni az ízületet?

Idővel erősödik a fájdalom?

Szemmel látható az ízület duzzadása?

Pihenés után jobban érezhető az ízület merevsége?

Mozgatás közben erősödik a fájdalom?

Ha azonban a fájdalom enyhül és nem állnak fenn tartósan a fenti tünetek, ízületvédő étrend-kiegészítő fogyasztásával is javulást érhetsz el, így érdemes ezzel is megpróbálkoznod.

Természetes megoldás az egészséges ízületekért

Számos olyan étrend-kiegészítő közül tudsz választani, amelyek az ízületi fájdalom csillapítását és az ízületek regenerációját ígérik, így nem könnyű letenni a voksot egy készítmény mellett. Böngészd át alaposan az összetevők listáját, olvass utána a hatóanyagoknak és csak utána dönts!

A Swedish Nutra Joint Support ital legfontosabb hatóanyagai között például ott van a kollagén, a glükozamin és a kondroitin is. Ezek közül lehet, hogy még csak a kollagénről hallottál, pedig a másik kettő is remekül támogatja az ízületi szövetek működését és a porcszövetek regenerálódását, ráadásul a szervezetünk magától is előállítja őket. A kollagén az ízületek akadálytalan mozgását segíti, a glükozamin és a kondroitin pedig az ízületek párnázottságáról és olajozottságáról gondoskodik.

Ízületvédő tabletta, kapszula vagy ital?

Amelyik neked kényelmesebb, de a fő szempont a kiválasztásban elsősorban a készítmény összetevőin legyen. Ne azt válaszd, ami a legtöbbször szembejön veled a reklámokban, hanem azt, amelyik megfelelő mennyiségben tartalmazza a számodra fontos hatóanyagokat.

A könnyebb felszívódás érdekében egyébként érdemes folyékony állagú étrend-kiegészítőt választani és arra is érdemes odafigyelni, hogy az ízületvédő készítmény lehetőleg csak természetes összetevőket tartalmaz.