Blog

Naná, hogy tudjuk, hogy a gyerekek szinte zsigerből elutasítják az egészséges dolgokat, maguktól jó eséllyel egyikük sem az immunerősítő ételeket vennék le a boltban a polcról. Szülőként azonban a mi feladatunk, hogy ezeket az egészséges ételek megpróbáljuk hozzájuk közelebb vinni. Ehhez adunk most nektek néhány tippet!

Az egész szervezetünk hálás érte, ha ledobjuk magunkról a plusz kilókat, kivéve a bőrünket. Ha ugyanis nem figyelünk oda, hogy a fogyás fokozatos legyen és nem óvjuk a bőr állagát a diéta idején, annak bizony a bőrünk fogja meginni a levét.

Tudtad, hogy a leggyakoribb újévi fogadalmak között toronymagasan kiemelkedik az egészségesebb életmódra váltás, a több mozgás és a fogyás?

Idén minden más, még az ünnepi készülődés is, így sokaknak elmarad most az ünnepek előtti „nagy generál” a kozmetikusnál és a fodrásznál. Mutatunk néhány tippet, hogy mivel tudod gyorsan felturbózni a bőrödet akár otthon is, hogy ne csak a karácsonyfa ragyogjon, hanem Te is!

Évről évre egyre több ételre sütik rá a szuperélelmiszer (superfood) elnevezést, de vajon mi számít annak igazán? Vajon bármire rá lehet mondani, hogy superfood vagy meg kell felelni ehhez bizonyos követelményeknek?

Ennek járunk most utána ebben a cikkben!

Olyan valakinek keresel ajándékot, akinek úgy érzed, hogy szinte mindene megvan? Esetleg imád mindent a szépségápolással kapcsolatban, de félsz, hogy mellényúlsz az ajándékkal?

Vajon melyik vitaminokat lehetett először megvásárolni a gyógyszertárban? Mikor jelent meg az első multivitamin? Gondoltad volna, hogy ma már akár 147 féle hatóanyag is elfér egy multivitaminban?

Ha hiszed, ha nem, akár ginsenggel is indíthatod a napod kávé helyett! Egészen hasonló hatással bír, ráadásul sok egyéb szempontból is nagyon jót teszel vele a szervezetednek!