Blog

Az emberek sokkal több vitamint fogyasztottak az elmúlt félévben, derül ki a Financial Times friss cikkéből. Persze ez nem meglepő egy világjárvány idején, annak ellenére, hogy tudjuk, önmagukban ezek sem nyújtanak biztos védelmet.

Igen, tudjuk, még van egy kicsi a nyárból, de azért már lassan kifele megyünk belőle. Ezt valószínűleg a hajad és a bőröd se bánja, ilyenkorra már ugyanis kezdik megelégelni a sok napsütést, napozást, a klóros és a sós vizet.
Lássuk mit tudsz tenni azért, hogy minél hamarabb visszanyerje az erejét a hajad és a bőröd!

Ahogy közeledik a nyár vége és a koronavírus második hulláma, egyre jobban előtérbe kerül az immunrendszer erősítése. Bár a vitaminok fogyasztása sem jelent önmagában biztos garanciát a betegségek ellen, az azért biztos, hogy most különösen fontos erős immunrendszerrel kezdeni az őszi-téli szezont!

Hialuronsavra minden bőrtípusnak szüksége van, mivel rendkívüli mértékben fokozza a bőr nedvességmegtartó képességét, vagyis segít, hogy a bőr kellően hidratált legyen. Sajnos azonban egyre kevesebbet állít elő belőle a szervezetünk, ahogy öregszünk, így érdemes kívülről és belülről is ellátni hialuronsavval a bőrünket.
Lássuk, hogy mely ételek tartalmaznak kiemelkedő mennyiségben hialuronsavat!

Sokan gondolják fiatalon, hogy a megfelelő kozmetikumok használatával megállítható az idő és teljes mértékben lelassítható a bőröregedés folyamata. Sajnos ez így ebben a formában nem igaz, az viszont tény, hogy a megfelelő bőrápolással és kozmetikumokkal tovább maradhat feszes és fiatalos külsejű a bőr.

Kézmosás, maszkviselés és megfelelő távolságtartás – ez az alap, amit megtehetünk ezekben a hónapokban a saját magunk és mások biztonságáért. Van itt azonban még valami, méghozzá az immunrendszered, amire szintén nem árt odafigyelni. Amúgy sem, de most aztán tényleg hatványozottan!

Számos olyan eleme van a bőrápolási rutinunknak, amelyen el se gondolkozunk, évtizedek óta éppen úgy csináljuk, ahogy egykor valakitől vagy valahonnan megtanultuk. Pedig nem árt időnként megkérdőjelezni saját magunkat, hiszen elképesztően sokat fejlődik a bőrápolás mögötti tudomány és amit egykoron készpénznek vettünk, annak ma már talán épp az ellenkezője igaz. Lássuk hát a három legfontosabb tanácsot, amit érdemes megfogadnunk!

Már abban is hatalmas különbségek vannak, hogy kiben hány évesen fogalmazódik meg ez a kérdés. Van, aki már huszonévesen mindent megtesz, hogy a ráncok elébe menjen, míg más csak negyven körül kezd el foglalkozni az anti-aging bőrápolással, mert csak akkor jelennek meg az első ráncai.
Lássuk, hogy van -e egyáltalán hivatalos álláspont ebben a kérdésben!